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Mind & Body |
Group Fitness |
Group Cycling |
Aquatics |
Gymnasium |
Specialty |
| Loading |
Hour |
Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | Sunday | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 5:00 AM | Power Yoga-all levels(Sharon Fl)
Start: 5:15 AM End: 6:15 AM |
Power Yoga-all levels(Sharon Fl)
Start: 5:15 AM End: 6:15 AM |
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| 6:00 AM | Pilates Plus (Shara)
Start: 6:00 AM End: 6:45 AM |
Pilates Plus (Shara)
Start: 6:00 AM End: 6:45 AM |
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| 7:00 AM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 8:00 AM | All Levels Yoga (Elizabeth)
Start: 8:00 AM End: 9:00 AM |
All Levels Yoga (Elizabeth)
Start: 8:00 AM End: 9:00 AM |
All Levels Yoga (Elizabeth)
Start: 8:00 AM End: 9:00 AM |
All Levels Yoga (Elizabeth)
Start: 8:00 AM End: 9:00 AM |
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| 9:00 AM | Yoga Flow (Rachel)
Start: 9:15 AM End: 10:15 AM |
Pilates Plus (Shara)
Start: 9:15 AM End: 10:15 AM |
Pilates Ring and Rollers (Shara)
Start: 9:15 AM End: 10:15 AM |
Yoga (Sharon Fl.)
Start: 9:15 AM End: 10:15 AM |
Power Yoga-all levels (Erica)
Start: 9:00 AM End: 10:00 AM |
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| 10:00 AM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 11:00 AM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 12:00 PM | All Levels Yoga (Sharon Fo.)
Start: 12:10 PM End: 12:55 PM |
All Levels Yoga (Sharon Fo.)
Start: 12:10 PM End: 12:55 PM |
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| 1:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 3:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 4:00 PM | Yoga Stretch (Sharon Fl.)
Start: 4:00 PM End: 5:00 PM |
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| 5:00 PM | All Levels Yoga (Amanda)
Start: 5:30 PM End: 6:30 PM |
All Levels Yoga (Amanda)
Start: 5:30 PM End: 6:30 PM |
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| 6:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 7:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 8:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 9:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 10:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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-TOP-
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End of Schedule
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Hour |
Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | Sunday | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 5:00 AM | Boot Camp (Jen H)
Start: 5:15 AM End: 6:15 AM |
Les Mills BodyPump (Shara)
Start: 5:15 AM End: 6:15 AM |
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| 6:00 AM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 7:00 AM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 8:00 AM | Active & Ageless (Aggie)
Start: 8:00 AM End: 8:50 AM |
Active & Ageless (Aggie)
Start: 8:00 AM End: 8:50 AM |
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| 9:00 AM | Step (Shelly)
Start: 9:15 AM End: 10:15 AM |
HEAT (Shelly)
Start: 9:15 AM End: 10:15 AM |
TKB (Rachel)
Start: 9:15 AM End: 10:15 AM |
Les Mills BodyPump (Rachel)
Start: 9:15 AM End: 10:15 AM |
Bosu, Balls, and Bands (Rachel)
Start: 9:15 AM End: 10:15 AM |
Les Mills BodyPump (Shara)
Start: 9:15 AM End: 10:15 AM |
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| 10:00 AM | Cardio Remix (Linda)
Start: 10:15 AM End: 11:15 AM |
SilverSneakers®-MSROM (Linda)
Start: 10:30 AM End: 11:30 AM |
Interval Step & Sculpt (Linda)
Start: 10:15 AM End: 11:15 AM |
SilverSneakers®-MSROM (Linda)
Start: 10:30 AM End: 11:30 AM |
Cardio Surprise(Linda)
Start: 10:15 AM End: 11:15 AM |
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| 11:00 AM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 12:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 1:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 3:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 4:00 PM | Zumba (Angela)
Start: 4:30 PM End: 5:30 PM |
Zumba (Angela)
Start: 4:30 PM End: 5:30 PM |
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| 5:00 PM | Les Mills BodyPump (Rachel)
Start: 5:30 PM End: 6:30 PM |
Knockout, Kick, and Strength (Shelly)
Start: 5:30 PM End: 6:30 PM |
Les Mills BodyPump (Judith)
Start: 5:30 PM End: 6:30 PM |
Boot Camp (Jen H)
Start: 5:30 PM End: 6:30 PM |
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| 6:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 7:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 8:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 9:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 10:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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-TOP-
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End of Schedule
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Hour |
Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | Sunday | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 5:00 AM | Cycle (Amy)
Start: 5:15 AM End: 6:00 AM |
Cycle (Molly)
Start: 5:15 AM End: 6:00 AM |
Cycle (Jen H.)
Start: 5:15 AM End: 6:00 AM |
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| 6:00 AM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 7:00 AM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 8:00 AM | Cycle (Darcy)
Start: 8:30 AM End: 9:15 AM |
Cycle (Rachel)
Start: 8:30 AM End: 9:15 AM |
Cycle (Shelly)
Start: 8:30 AM End: 9:15 AM |
Cycle (Rachel)
Start: 8:30 AM End: 9:15 AM |
Cycle (Jen H)
Start: 8:15 AM End: 9:00 AM |
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| 9:00 AM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 10:00 AM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 11:00 AM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 12:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 1:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 3:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 4:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 5:00 PM | Cycle (Jen H.)
Start: 5:30 PM End: 6:15 PM |
Cycle (Judith)
Start: 5:30 PM End: 6:15 PM |
Cycle (Jen H)
Start: 5:30 PM End: 6:15 PM |
Cycle (Judith)
Start: 5:30 PM End: 6:15 PM |
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| 6:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 7:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 8:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 9:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 10:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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End of Schedule
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Hour |
Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | Sunday | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 5:00 AM | Laps & Water Walking
Start: 5:00 AM End: 9:00 AM |
Laps & Water Walking
Start: 5:00 AM End: 9:00 AM |
Laps & Water Walking
Start: 5:00 AM End: 9:00 AM |
Laps & Water Walking
Start: 5:00 AM End: 9:00 AM |
Laps & Water Walking
Start: 5:00 AM End: 9:00 AM |
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| 6:00 AM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 7:00 AM | Laps & Water Walking
Start: 7:00 AM End: 12:00 PM |
Laps & Water Walking
Start: 7:00 AM End: 12:00 PM |
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| 8:00 AM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 9:00 AM | Aqua Works (Rachelle)
Start: 9:15 AM End: 10:15 AM |
Aqua Works (Aggie)
Start: 9:15 AM End: 10:15 AM |
Aqua Works (Lucy)
Start: 9:15 AM End: 10:15 AM |
Aqua Works (Linda)
Start: 9:15 AM End: 10:15 AM |
Aqua Works (Rachelle)
Start: 9:15 AM End: 10:15 AM |
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| 10:00 AM | Swim Lessons
Start: 10:30 AM End: 11:55 AM |
Swim Lessons
Start: 10:30 AM End: 11:55 AM |
Swim Lessons
Start: 10:30 AM End: 11:55 AM |
Swim Lessons
Start: 10:30 AM End: 11:55 AM |
Laps & Water Walking
Start: 10:30 AM End: 5:45 PM |
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| 11:00 AM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 12:00 PM | Laps & Water Walking
Start: 12:00 PM End: 4:00 PM |
Laps & Water Walking
Start: 12:00 PM End: 4:00 PM |
Laps & Water Walking
Start: 12:00 PM End: 4:00 PM |
Laps & Water Walking
Start: 12:00 PM End: 4:00 PM |
Family/Rec Swim
Start: 12:00 PM End: 8:00 PM |
Family/Rec Swim
Start: 12:00 PM End: 8:00 PM |
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| 1:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 3:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 4:00 PM | Swim Lessons
Start: 4:00 PM End: 5:40 PM |
Swim Lessons
Start: 4:00 PM End: 5:40 PM |
Swim Lessons
Start: 4:00 PM End: 5:40 PM |
Swim Lessons
Start: 4:00 PM End: 5:40 PM |
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| 5:00 PM | Aqua Works (Aggie)
Start: 5:45 PM End: 6:45 PM |
Aqua Works (Becky)
Start: 5:45 PM End: 6:45 PM |
Family/Rec Swim
Start: 5:45 PM End: 10:00 PM |
Aqua Works (Becky)
Start: 5:45 PM End: 6:45 PM |
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| 6:00 PM | Family/Rec Swim
Start: 6:00 PM End: 9:00 PM |
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| 7:00 PM | Laps & Water Walking
Start: 7:00 PM End: 10:00 PM |
Laps & Water Walking
Start: 7:00 PM End: 10:00 PM |
Laps & Water Walking
Start: 7:00 PM End: 10:00 PM |
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| 8:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 9:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 10:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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End of Schedule
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Hour |
Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | Sunday | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 5:00 AM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 6:00 AM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 7:00 AM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 8:00 AM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 9:00 AM | Speed Freakz - Youth Athletic Performance
Start: 9:00 AM End: 10:30 AM |
Speed Freakz - Youth Athletic Performance
Start: 9:00 AM End: 10:30 AM |
Speed Freakz - Youth Athletic Performance
Start: 9:00 AM End: 10:30 AM |
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| 10:00 AM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 11:00 AM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 12:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 1:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2:00 PM | AMP - Youth Athletic Performance
Start: 2:00 PM End: 3:30 PM |
AMP - Youth Athletic Performance
Start: 2:00 PM End: 3:30 PM |
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| 3:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 4:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 5:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 6:00 PM | Adult Pick-Up Basketball Games
Start: 6:00 PM End: 9:00 PM |
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| 7:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 8:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 9:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 10:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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End of Schedule
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Hour |
Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | Sunday | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 5:00 AM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 6:00 AM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 7:00 AM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 8:00 AM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 9:00 AM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 10:00 AM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 11:00 AM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 12:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 1:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 3:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 4:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 5:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 6:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 7:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 8:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 9:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 10:00 PM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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End of Schedule
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